La vitamine C, votre alliée pour une rentrée en pleine forme !

🍊 La vitamine C, également connue sous le nom d’acide ascorbique, est un nutriment essentiel que notre corps ne peut pas produire lui-même. Elle joue un rôle crucial dans de nombreuses fonctions biologiques, notamment en renforçant le système immunitaire, en favorisant la cicatrisation et en agissant comme un puissant antioxydant. C’est pourquoi elle est particulièrement recommandée en période de changement de saison ou lors d’épidémies.

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